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看一部恐怖片=散步半小时?

A-A+2013年11月1日08:12新浪时尚评论

不靠谱的奇葩减肥法大公开不靠谱的奇葩减肥法大公开

  不靠谱的奇葩减肥法大公开

  现如今,减肥已成为了男女老少都在热议的话题,网络上也流传各种各样的减肥法,有些减肥发甚至让人半信半疑,例如接吻减肥法,看恐怖片减肥法,束发减肥法等等,那究竟这些减肥法效果怎么样呢?有什么科学依据吗?我们来看看权威专家的点评吧。

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  《每日邮报》报道中称,威斯敏斯特大学的科学家对十位观看电影的志愿者做了测试,根据他们的心跳速率、呼吸来判断在观看电影时使用了多少能量。科学家们发现,参与测试的志愿者观看恐怖片时,90分钟内消耗了113卡路里,相当于散步半小时所消耗的热量,可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。

  科学家们还表示,剧情越吓人,越能燃烧脂肪。恐怖“排行榜”中,1980年版的著名惊悚电影《闪灵》高居榜首,观众平均可以消耗184卡路里的热量;斯皮尔伯格导演的电影《大白鲨》追随其后,可燃烧161卡路里的热量;1973年版的《驱魔人》则排名第三。

  专家:看恐怖片减肥不可行

  武汉大学人民医院临床心理科主任朱志先副教授介绍,每年该院都能接诊一些因看恐怖片导致“惊恐障碍”的患者,诱因多样。患者发作时,表现为强烈的恐惧焦虑感,女性比男性常见。

  至于看恐怖片能减肥的说法,从理论上看有一定道理。因为大多数人在看恐怖片时,脉搏加快,血压升高,血液在体内的流动速度加快,的确能加速人体的新陈代谢,造成更多能量的消耗。但从实际操作的角度来讲,这种减肥法并不可行,对人的心理健康存在很大的隐患。

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