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美国性教练揭示阴道举重9大好处:成为超级英雄

A-A+2014年1月31日14:52环球网评论

  【环球网综合报道】据美国《赫芬顿邮报》报道,日前,美国性教练金•。安美•法恩(Kim Anami Fine)在网上上传了备受期待的视频“阴道举重9大益处”,揭示了女性用阴道举重的9大好处,虽然其中有些地方仍待考证,但并不能全盘否定。

  1、 凯格尔训练并无作用 这一观点受到了广大医生和女性专家的质疑。性临床学家劳拉•伯曼(Laura Berman)表示,凯格尔训练可以增强阴道肌肉而不需要借助外力,有些人之所以觉得凯格尔训练毫无效用可能是因为骨盆受损,或者是因为训练方式不正确。但是,凯格尔训练和阴道举重并不互相排斥,安美强调骨盆举重是保证健康体质的重要部分,而伯曼也建议可以把十分轻量的举重作为阻力训练。

  2、 促进性高潮 毫无疑问,强韧的骨盆可以增加性高潮。伯曼表示:“性高潮是一种强烈的收缩状态,而强韧的骨盆有利于这种收缩,甚至让女性达到G点高潮,因为这会让女性G点和男性生殖器更加紧缩。”当然,强韧的骨盆仅是健康性生活的有利因素之一,斯坦福大学医学院女性性医学项目主管利娅(Leah Millheiser)表示:“女性性功能障碍的原因是多方面的,有可能是心理原因,也有可能是身体原因,当然也包括与伴侣的关系。”

  3、 成为世界纪录保持者 当前阴道举重纪录由俄国女子塔季扬娜•科热夫尼科娃(Tatyana Kozhevnikova)保持,据说40多岁的她在2009年举办“世界最强阴道”上以31磅(约28斤)的成绩成为当前世界最强阴道。

  4、 增强伴侣的性高潮 科热夫尼科娃表示,坚持每天训练阴道5分钟,一周后便能带给双方意想不到的效果。

  5、 成为聚会的焦点 用阴道打乒乓球一定会让女性成为聚会的焦点,毕竟这可不是每个女性都能做到的。

  6、借住骨盆肌肉帮助伴侣达到性高潮

  7、帮女性收住伴侣的心

  8、成为超级英雄

  9、增强性欲 伯曼表示,许多女性平时都会忽视阴部,骨盆强度训练可以增进阴部与大脑联系,促进阴部的血液循环,增强性欲。

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