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武汉百岁才女鹤发童颜 中学时曾受宋美龄接见(图)

A-A+2013年10月4日08:09汉网-武汉晚报评论

百岁才女鹤发童颜仍显大家闺秀风范百岁才女鹤发童颜仍显大家闺秀风范

  推荐人:陈成达(陈淑清儿媳)

  推荐理由:我婆婆陈淑清,今年6月13日刚刚过的100岁,婆婆是医务工作者,原是汉阳铁路医院小儿科主任,有保健养生知识,英语纯正,喜欢看书看报看杂志,思维敏捷,自己的东西放在哪记得清清楚楚,从不乱找东西。

  陈淑清奶奶鹤发童颜,脸色红润,精神矍铄,虽然现在百岁,端坐的姿态仍有大家闺秀的风范,谈吐中可看出奶奶修养非凡。奶奶思维敏捷,说话非常流利,若不看她本人,只听其语音语速,感觉像中年人一样。

  中学时成绩优异受宋美龄接见

  陈淑清奶奶是江西吉安人,从小接受新思想,个性坚强、独立,拒绝裹小脚,坚持读书,成为一名出类拔萃的新女性。中学时,她因成绩优异,获得奖学金,还受到宋美龄接见。1932年,19岁的陈淑清考上国立上海医学院(现为复旦大学医学院),成为那一届仅有的三个女生之一,还获得江西省政府颁发的奖学金。

  学了6年医学,陈淑清毕业后,凭着优异的成绩和医术,被分配到南京国民政府的中央医院,成为一名儿科医生。中央医院是南京最早兴办的唯一大型国立医院,是当时中国最好的医院之一。

  至今可翻看原版英文书

  抗战爆发,中央医院随同国民政府撤离南京,陈淑清也随医院从上海乘船到越南,然后经昆明辗转来到重庆。重庆作为陪都,时常遭到日本轰炸机的轮番轰炸。“日本轰炸机一来,我们就赶紧把病人抬到防空洞里,都顾不上自己。”陈淑清说。

  有一次,她刚把病人掩护好,日本轰炸机已经飞过来,她自己来不及躲藏,只好蹲在一堵墙的后面,“当时飞机俯冲下来,近得能看清飞机里日本人的狰狞表情,但侥幸躲过一劫。”

  老人至今可以翻看英文原版书籍,孙子4岁时就开始教他英文。她教导孩子们,“好好读书,靠自己努力去干大事业。”在陈淑清的熏陶下,一个孙女是汉阳区高考状元,升入清华大学,现在在清华读博士,几个孙辈也都考上北大、清华等名校。几十年吃维C不长老年斑

  说起长寿秘诀,儿子秦大经告诉记者,母亲八九十岁的时候就很注意饮食,食物多选取低糖、低盐、低脂的,多吃新鲜时蔬。肉类多选瘦肉,尽量不吃肥肉。

  现在陈奶奶年纪大了,食物多为半流食状态,每天早晨用红枣、枸杞、核桃、桂圆肉、黑芝麻糊,再配上黑豆、红豆熬制的豆泥,跟麦片一起煮了,当成早餐吃,营养非常均衡。另外,每天一个鸡蛋、一杯奶是必须的,餐后再吃个香蕉。

  平时拍打身体、按摩头皮,每天做几次“指尖操”,即用拇指快速反复从食指到小指摩擦,奶奶说对心脏有好处。记者看到,老人的脸上,皮肤光洁,没有一颗老年斑,气色很不错。“坚持几十年吃维生素C片,抗氧化。”秦大经说,维生素C片并不要多贵的,几元钱一小瓶最简单的那种即可。 

  记者拱岩颜

 

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