健康会客室：如何预防热中风_湖北站

第二十四期：直面牙齿矫正烦恼
漂亮的牙齿总是和自信的微笑相伴，更是我们自信的底气。由于各种情况所致很多人的牙齿都不整齐，这不仅影响大家的自信，还会在生活中带来诸多不便，
第二十三期：夏季如何保养皮肤
进入三伏天，太阳也愈发毒辣。外出游玩皮肤出现晒斑，不但破坏出游心情，更影响形象美观。而一天到晚坐吹空调的朋友，也千万不要以为晒不到太阳就会没事。
第二十二期：讨论结核病的防治
今年的3月24日是第十八个"世界防治结核病日"，结核病是传染病吗？结核病的治疗是免费的吗？……长期以来，人们对结核病及结核病人有诸多的误解。
第二十一期：秋季如何预防肠道传染病
秋季是肠道传染病高发季节，这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大，如不及时采取有效的预防控制措施，很容易造成某种肠道传染病的流行。
第二十期：你的牙齿还好吗？
许多人都有牙痛的经历，引起牙痛的原因之一就有龋齿，俗称“虫牙”。牙痛是各种牙病的最明显的症状。而引起牙痛的原因很多，只有针对牙痛病因治疗，才是治疗牙痛的治本之策。
第十九期：带孩子试试冬病夏治
小宝宝最爱患的病是发烧、咳嗽、呕吐、腹泻等。而且疾病反反复复，纠缠不清。其实，像这样反复生病的小朋友，不妨考虑中医治疗，特别是在夏季行“冬病夏治” 敷贴治小儿哮喘效果好。

关键词：热中风

当气温在32℃以上、相对湿度在70%-80%时，人主要靠汗液蒸发来散热，人体每天要排出1000毫升或更多的汗水。血液循环负荷加重，使血压进一步升高，有发生出血性脑中风的危险，当水分补充不足时，还会因血容量不足和血液黏稠而诱发缺血性脑中风。
关键词：危险因素

高血压、糖尿病、高脂血症、房颤、颈部血管动脉硬化及斑块等，直接诱因是劳累、情绪不稳及气候变化。
关键词：热中风前兆

一旦出现哈欠不断、浑身无力、无精打采、昏昏欲睡的症状，应想到是“热中风”的前兆，症状明显时要速到医院就诊。
关键词：预防热中风

及时针对高危人群的高危因素进行干预，高血压患者应控制好血压，有糖尿病、血脂异常、心脏病的患者应按时服药、定期复查。其次，夏季不宜在室内外待的时间太长，避免频繁进出温差太大的场所，应及时补充水分，保证睡眠，脾气、心态、情绪的稳定。
关键词：应对中风

一旦发病，第一时间送到医院进行急症溶栓，越早越好，超过6小时将失去溶栓机会。脑中风发生后千万不能坐等、毫无理由地拿别人的降压药吃，头晕的人应立即让其平卧送医。
关键词：是否中风

通过其讲话是否流利，肢体活动是否自如，走路是否发生拖步、走路不稳等方面来判断。
关键词：主动补水

夏天天气热，出汗多，不渴也要主动喝水。不要猛喝冰凉饮料，以防诱发急性心梗；不要长期喝纯净水，因为纯净水滤掉了钙、镁等微量元素，而这些微量元素是血脂代谢的重要助推剂，最好喝白开水，夏天可多喝一些绿茶、绿豆粥。
关键词：年轻化

中风趋于年轻化，多因人们的生活水平不断地提高，生活节奏发生了改变。高脂肪高热量膳食摄取过多，食物营养的不平衡，再加上生活节奏的加快，激烈的竞争致使人们精神长期处于紧张状态之中。