10日，丁宁（右二）夺冠后和主管教练陈斌（左一）激动不已。 新华社发时隔四年，丁宁再次站上了奥运会乒乓球最高领奖台。
打完最后一球，丁宁飞跑着冲上看台，与她的主教练陈斌紧紧拥抱在一起，师徒俩哭成一团……
然而很多人不知道的是，作为一名奥运乒乓球教头，陈斌却是一名地地道道的黄石人。
7岁开始打乒乓球
1966年，陈斌出生在黄石，7岁时他就开始打球。陈斌说自己的父亲特别喜欢打乒乓球，想让他朝乒乓球运动员的方向发展。
当时陈斌在华新水泥厂子弟小学读书。
“我的启蒙老师是我的小学地理老师吴明修。”陈斌说，吴老师是一个乒乓球迷，一有空就带领班上的学生去打球，经常和学生们切磋球技。放假后，吴明修老师自愿放弃休息，带着一群学生练球，从不间断。
“那时候大家都爱打乒乓球。”陈斌回忆，上世纪七八十年代，全国各地都掀起了一股打乒乓球的热潮。很多人一下班，就在院子里开打，有时候打到高潮，全小区的人几乎都会来围观，特别热闹。
当时国乒基地还没有建起来，陈斌去体委训练时，只有一片低矮的平房。在放学后，他6点钟就开始练，一直到晚上八九点才回家。1976年，10岁的陈斌被选入湖北省省队，打了8年球。1991年他进入菲律宾当了一年外援。
1992年，陈斌回湖北省当省队教练。2003年，陈斌被调入中国乒乓球队，担任国家队教练。
带领五朵金花夺冠
调入国家队时，陈斌一直任男二队教练。2010年开始，担任女子队教练，手下带丁宁、范瑛、陈梦、饶静文、赵岩5名女队员。
陈斌说，刚开始从男二队转到女子队，平时因为和男队员说话大声惯了，而且有什么练得不对的地方，他一般当面就指出来。可是没想到“男女有别”。他用对男队员的语气和女队员说话，女队员都受不了。有时候他刚批评了两句，女队员的眼泪就吧嗒吧嗒掉了下来，弄得他手足无措。
后来为照顾女队员们的情绪，陈斌说话也变得有艺术性了。他很少当面批评女队员，每次说话语气也比较温和，变着花样让队员们接受批评。
经过数年的磨合，作为师父的他和队员们相处日益融洽，他手下的“五朵金花”也取得了不少漂亮的成绩：丁宁获得2011年世界杯单打冠军、2012年伦敦奥运会团体冠军、单打亚军、2013年国际乒联世界巡回赛之俄罗斯公开赛，获女单、女双两项冠军；范瑛获得2011年世界杯团体冠军；陈梦获得2011年世界青年锦标赛团体、单打、双打、混双四项冠军；饶静文获得2011年世界大学生运动会团体、单打、双打、混双四项冠军，成绩斐然。
为丁宁写十万字训练日记
伦敦奥运会女单决赛，受困于裁判判罚的丁宁最终饮恨，未能实现“大满贯”的目标。赛后，心情不好的丁宁没有跟陈斌打招呼。
在陈斌看来，丁宁欠他一个拥抱，而这个拥抱的愿望就要在里约实现。
为了这个约定，这对师徒在里约奥运周期重新出发。四年中，经历了状态低迷、伤病困扰、技术革新、师徒争吵等考验，丁宁无论是技术，还是心理都变得更加成熟，并相继拿下了世界杯、世乒赛冠军。
里约奥运决赛前，陈斌特别叮嘱丁宁，比赛中一定要全力去拼对手，毕竟已经成为“大满贯”的李晓霞同样状态火热，只有以冲击者的姿态，才有更大机会赢得比赛。
最终，当比分定格在4：3时，丁宁成为继邓亚萍、张怡宁、王楠、李晓霞之后，中国女乒的第五位“大满贯”得主。
“我们俩终于成功了！”赛后，丁宁飞跑着冲上看台，与陈斌拥抱在一起，师徒俩哭成一团……
赛后陈斌在接受媒体采访时表示，实现“双圈大满贯”将是丁宁下个奥运周期最为合适的选择，毕竟她今年只有26岁，东京奥运会时，正值当打之年的丁宁将是中国队最合适的核心，“再给我半年时间，我有信心让丁宁比现在更好。”
此外陈斌还说，为了备战里约奥运会，他为丁宁写了8个月训练日记，足足有十万字。
