秋意渐浓,在这充满风情的季节里,我们难以细数它究竟能变幻出多少种美丽的色彩,层林尽染,飘落静谧安详,一切如同梦幻中的仙境!
秋意中透着的那股子怅然情调,很容易挑动人的心弦,让人有种放下一切,奔向远方的冲动。所以,秋天是一个旅游的季节,更是一个寻找自我的季节。一起去寻找那些在秋天中更显特别的美景吧,相信总有一个,值得你的秋思之心驻足。
金秋时节,登高望远。在秋高气爽的时节,邀三五好友来个登山之旅,既开拓视野,又陶冶身心,让人身心愉悦。
1.登山前,中、老年人和慢性病患者要做全面身体检查,以免发生意外。 2.对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒。 3.忌天未亮时登山。秋季清晨气温低,室内外温差很大,受到冷空气的刺激,容易诱发心脏病或高血压,尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山。 4.事先了解好登山旅游路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯。 5.下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉承受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。 6.登山时要思想集中,不能光看景不顾脚下。 7.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。登山时尤其要注意补水。
各种秋的色彩,让秋天多了一份美丽,人们也对秋天,多了一份向往。
边走边@,最自在的旅行,赏最美的秋色。