原标题：假期结束阴雨也要结束了？注意！明后天昼夜温差最大可达13℃
不知不觉
中秋国庆小长假只剩最后一天
小伙伴们玩尽兴了吗？
今晨武汉现绝美朝霞
绚烂霞光开启美好的一天~
（拍摄于武汉）这个假期以来（9月29日-10月5日）
湖北大部高唱阴雨“主旋律”
累计平均降雨量是去年同期2.3倍
平均日照数较历史同期偏少28.5h
平均气温比去年同期低4℃
8天假期
十堰、襄阳、恩施等地降雨日数就有8天
宜昌市累计日照时数更是为0
今天上午
我省东部阴沉了多日的天空终于放晴
（上午09时风云四号卫星云图）中西部仍有小到中雨
秭归长春08-11时累计降雨量达21.5毫米
气温西低东高
上午11时
中西部气温12~17℃
东部气温19~24℃
受弱冷空气影响
大部地区气温同比昨日下降1~4℃
襄阳局部气温降幅超过6℃
天气趋势
预计今天白天
受高空波动影响
西部仍有中等强度降水
中部有分散性弱降水
今天晚上到明天白天
西部降水减弱
全省大部以小雨为主
明天晚上到后天
全省大部阴天到多云
同时受冷空气影响
今天到明天白天风力较大
最低气温下降
明后天鄂西北低温仅10℃出头
其他地区则降至13~16℃
明天全省大部高温在20℃上下
后天将会有3~5℃的回升
昼夜温差进一步拉大
明后天最大可达13℃
公众应根据气温调整着装
谨防感冒
温馨提示
今天是国庆假期的最后一天，我省大部地区仍有降雨，提醒公众返程途中谨慎慢行，注意防范道路湿滑及能见度差对交通造成的不利影响；同时今明天气温有小幅下降，注意及时增添衣物，谨防着凉感冒。
如何应对“节后综合征”
十一长假即将结束，许多人在经历了一个身心放松的假期后，会出现不想上班上学、胃口欠佳、心情焦虑等“节后综合征”表现，大家不妨通过假期最后一天来调整一下，找回假期前的工作和学习状态：
调整生物钟
假期大鱼大肉加重了肠胃的负担，要想改善假期综合征的状况，就要让自己的饮食清淡一些。
改善饮食
假期大鱼大肉加重了肠胃的负担，要想改善假期综合征的状况，就要让自己的饮食清淡一些。
多运动，调整状态
坚持运动，运动是释放不良情绪的一个很好的方式，坚持运动，通过运动排汗能够让身体处在一个健康良好的状态。
制定计划
找出一小段时间来理清自己的思路，做好迎接假期后工作学习的计划，待节后上班上学的时候就不会茫然无头绪。
湖北省三天天气预报
10月6日白天
鄂西北、鄂西南阴天有小到中雨；江汉平原、鄂东北西部阴天有小雨；其他地区多云到阴天。
10月6日晚上
全省阴天有小雨。
风：偏北风3到4级，阵风5到6级
最高气温：中西部15~19℃；东部22~25℃
最低气温：中西部12~15℃；东部15~17℃
日平均气温：中西部14~17℃；东部18~21℃
10月7日天气
鄂西北阴天到多云；其他地区小雨转多云。
风：偏北风3到4级转2到3级
最高气温：大部地区18~22℃
最低气温：鄂西北11~13℃；其他地区13~16℃
10月8日天气
全省多云。
风：偏北风2到3级
最高气温：大部地区23~26℃
最低气温：鄂西北11~13℃；其他地区13~16℃
武汉中心气象台10月6日11时预报
