原标题：连做150个深蹲，大一新生患上横纹肌溶解
楚天都市报10月25日讯（记者 李曼英 通讯员 江维 杨宝秀） 25日，武汉市第四医院内，18岁的吴同学前来复诊。因为过度运动，他患上横纹肌溶解症。尽管通过治疗已转危为安，他仍对此心有余悸。
“大部分横纹肌溶解症都与过度运动有关，我们每个月都能接到不少类似患者。”武汉市第四医院肾内科主治医师熊艳称，运动一定要把握好度。
深蹲150次小伙横纹肌溶解
吴同学是一名今年刚入学的大一新生。开学军训时，教官教过训练深蹲的方法，并称如果坚持练习，可强身健体。
军训结束后，吴同学一直坚持练习深蹲。半个月前，吴同学独自在宿舍里进行练习，做完10来个深蹲后，他感觉有些累。因渴望快速达到效果，他便咬牙一次性做完了150次深蹲。
让吴同学没想到提，他做完这些深蹲没多久，大腿内侧便开始疼痛。他以为是正常反映，没太在意，只是躺在床上休息。可次日醒来时，他感觉疼痛剧烈，左侧大腿肿胀，小便更是呈深褐色。他有些害怕，赶紧来到武汉市第四医院中医科就诊，最终被确诊是剧烈运动后引起的横纹肌溶解症。
有人因中暑同样引发此症
无独有偶，32岁的刘先生家住东西湖区吴家山。因为平时都是开车上下班，他很少运动。上个月，单位组织户外活动，有个环节是男同事们比赛做俯卧撑。
好胜心切，刘先生一口气做了近100个俯卧撑。虽然当时出尽风采，但回家后，他开始出现恶心呕吐症状，且小便次数和量都在减少，尿液颜色如同酱油。他赶紧就医，才知道是患上横纹肌溶解症。
“除了过度运动外，中暑也有可能导致横纹肌溶解症。”武汉市第四医院肾内科主治医师熊艳说，她就曾接诊过一名中年男子因突发中暑，被送往医院救治。到达医院时，这名中年男子全身肌肉无力、双脚瘫软，走不了路。经过诊断发现，他是因严重中暑，导致的横纹肌溶解症，情况非常危急。经过紧急给予补液等系列抢救后，才转危为安。
医生提醒运动锻炼要循序渐进
武汉市第四医院肾内科主治医师熊艳介绍，横纹肌溶解症是由于横纹肌细胞损伤引起细胞溶解，释放大量肌红蛋白、磷酸肌酶等进入外周血液造成的临床综合征。其病因及诱因很多，常见的有过量运动、肌肉挤压伤、代谢紊乱、部分他汀类药物、中暑等。大部分横纹肌溶解症的患者均可出现肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等症状，也可伴有发热、全身乏力等症状，尿液常呈茶色或红葡萄酒色，甚至可能出现急性肾功能衰竭，可见少尿、无尿等表现。
武汉市第四医院中医科主治医师李伶俐提醒，运动锻炼应循序渐进，特别是平常运动比较少的人群，不要一开始就进行高强度高密度的运动健身，需要给肌肉一个适应的过程。此外，要需要及时补充水分和电解质，同时注意运动环境，注意通风，降低温度湿度。
