86岁的刘太婆吃素20年,谁知近日一次弯腰再起身时竟骨折了。医生表示,老年人应适当补钙,并定期进行骨密度检查。

  刘太婆今年86岁,有近二十年未沾荤腥。几天前,太婆弯腰起身骨折,家人赶紧将她送到武大人民医院骨科就诊。检查发现,老人胸12节脊柱压缩性骨折。

  该院骨三科主任李亚明介绍,老人患严重骨质疏松,一旦有屈膝、弯腰、起身这种大的动作,就容易出现骨折。李亚明、吴飞两位医生为太婆进行手术治疗,术后刘太婆腰部疼痛消失,目前康复状况良好。

  专家介绍,动物类食物不仅是钙和维生素D及多种微量元素的重要来源,更是骨基质中有机物如胶原、蛋白多糖、脂质的重要来源。刘太婆长期吃素,又很少出门晒太阳、锻炼,骨头得不到营养,所以才患上如此严重的骨质疏松症。

  专家提醒,中老年女性平时应注意遵医嘱进行补钙,多吃富含钙的食物,并增加适当的户外活动、体育锻炼和康复锻炼。