全谷物食品前景广阔
“如今,越来越多的人认识到全谷物食品的好处,这是对传统中国饮食文化的继承,也是国民健康理念的回归。”在2日结束的2014(武汉)全谷物食品与健康国际研讨会上,中国粮油学会首席专家王瑞元指出,全谷物食品产业前景广阔。
研究表明,全谷物食品富含高膳食纤维、低脂肪、低饱和脂肪酸、低胆固醇和低热量,具有一定的保健功能,经常食用能够帮助降低心脏病、某些癌症等发病几率,尤其是对糖尿病及高血脂患者的健康益处有明确的医学证据。
王瑞元介绍,近年来过度精细、多油脂的食品带来各种“富贵病”、“肥胖病”,引起人们反思,全谷物食品的营养健康才逐步被认识和接受。目前发达国家全谷物产品已占全部谷物食品的比例在四成以上,高端谷物占比更是超过七成。
在庞大消费群拉动下,全谷物食品迸发出巨大的市场潜力。据美国公布的数据显示,2000年全球只有164种全谷物产品投放市场,而到2013年6月,总数已超过8600种,产值过万亿美元。
我国具备良好基础
“全谷物食品的普及,对提高国民营养健康水平具有重大的现实意义。”研讨会上,国家公众营养改善项目办公室主任于小冬强调。今年2月,我国正式颁布《中国食物与营养发展纲要(2014~2020)》,明确提出:到2020年,全国人均每日摄入能量2200千卡至2300千卡,其中,谷类食物供能比不低于50%,“这为我国全谷物食品产业指明了发展方向。”
不过,调查显示,目前我国的全谷物食品种类及数量仍然有限,全麦粉市场占比仅1%左右。许多小杂粮加工食品仅仅停留在宣传、试销或展销上,而且大多产品为初加工品;市面上的全谷物食品,也基本是零食形式,而非主食。
记者近日走访江城各大卖场发现,全谷物产品少得可怜,更无专柜,仅有雀巢等几家进口商品有“谷物”标识。上前咨询,售货员很难分清什么是全谷物产品。
对此,国家粮食局科学研究院研究员谭斌坦承,全谷物食品标准规范缺乏、产品研发不够、市场渠道不畅等是制约该行业发展的重要原因。“跟发达国家相比,我们还处于起步阶段,未来全谷物产业还是要往主食方向发展。”谭斌认为,当前亟须解决四大难题:一是全谷物健康文化开发;二是全谷物食品口感和营养兼顾;三是全谷物标准制定应符合中国国情(国际上,豆类不算全谷物);四是解决市场通道,即家庭消费、超市和餐饮业这三大通道。
此外,农残、重金属超标等现实问题,须从源头控好。“毕竟倡导健康消费,首先食品自身要安全。”
【小贴士】
全谷食品的种类很多,在我国可分为:
①禾谷类,包括稻类(籼稻、粳稻、糥稻);
②麦类(小麦、大麦、燕麦、黑麦)、玉米、高粱、粟、黍、荞麦等;
③豆菽类,包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等;薯类,包括甘薯也称红薯或白薯、马铃薯、山药、芋、木薯等三大类。
成分表中写的是“纯燕麦”、“全麦”等字样的,是全谷物食品;写着“混合谷物”等字样的,只是制作时加入了谷物成分。