一家五口来汉旅游，两人爽了嘴巴伤了身体。

　　42岁的龙先生是江苏镇江人，国庆长假带一家5口来汉自驾游。前日，一家人沿途购买了卤鸭脖尝鲜，口渴后喝了不少冷饮，之后又品尝了大闸蟹。还没吃完，龙先生65岁的父亲突然感到肚子疼，且出现呕吐、全身出冷汗症状，被送到广州军区武汉总医院，经诊断为胰腺炎，需住院观察。这边父亲刚住进医院，那边20岁的女儿也突发腹痛，诊断为急性肠炎。

　　“秋季本需注意预防消化系统疾病，而节假日又是消化系统疾病高发时段。”据该院营养科主任韩芳介绍，秋季是胃肠道疾病多发、复发季节，一方面，在秋凉刺激下，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，人体的抵抗力和适应性均有所下降；另一方面，胃口随天气变凉转好，食欲大增使胃肠负担加重，致使原先患有胃病的人易于发病，尤其是儿童、老人、孕妇和慢性疾病患者这四类人群，很容易受到“偷袭”。

　　韩芳建议，要合理膳食，定时定量，不吃生冷、过热、过硬、油腻和刺激性食物，这样利于消化吸收，减轻胃肠负担。要戒烟限酒，保持胃酸分泌的节律性，保护胃黏膜，防止产生溃疡。另外要积极锻炼，提高人体对气候变化的适应能力，改善胃肠道的血液循环，增强体质，有效减少疾病的发生。