余丹在马拉松比赛现场
晒无锡马拉松奖牌
余丹，听到这个名字，也许很多人会想到百家讲坛《论语》的讲者，但此余丹非彼“于丹”，两人虽属不同的圈子，却是同样出名。从打工仔到哲学博士，从国企职工到私企老总，从技术男到营销教父……他不断跨界，及时转变思维，在移动互联网的汹涌大潮中，成功抓住商机，成为行业的佼佼者。也正因此，余丹的每一次转变，都被人当做励志的榜样。
光合无限营销机构CEO，武汉大学客座教授，武汉青年创业导师，中国十大品牌策划专家，第二届中国MBA新锐100，第一届中国MBA中部联盟秘书长……余丹集多个头衔于一身。然而，从2015年3月29日，当他跑完“百马计划”中的第23场马拉松——郑开国际马拉松，拿到自己第20块马拉松奖牌起，余丹又多了一个鲜为人知的头衔——马拉松“狂人”。
首马之旅：“神经比较大，壮着胆就去了”
“2012年，当时身体很差，爬三层楼都会一身汗，所以就开始想要锻炼。”余丹说，一个偶然的契机，他参加了一次户外趣味的比赛活动，来到了武夷山，凭着一股勇气跑了30至40公里的山路，从此以后，便对跑步欲罢不能。在接下来的四个月时间里，余丹每个月都会抽出三天去爬山越野，几个月后，他的身体也逐渐恢复到最佳状态。有了这样的锻炼基础，在2013年的时候，余丹参加了他人生中的首马——北京马拉松。
余丹坦言，“自己的神经比较大，当时壮着胆子就去了”，其实还是比较紧张的。所以对于第一次马拉松比赛，给自己定下了“在6小时的关门时间之内跑完全程”的目标。最后，余丹以5小时47分的成绩跑完了个人的第一次马拉松。
疯狂赶场：35天跑了6个马拉松
首马顺利完赛后，余丹对自己更加有了信心，想要寻求更大的挑战。从2014年开始便频繁参加各种马拉松赛事，他曾在35天内跑了6个马拉松。其中，有一次是在两天内完成了一次半程马拉松，一次全程马拉松，基本上没有任何休息。当时是在黄石参加完半程马拉松后直接坐火车横跨千里来到上海，继续参加上海国际马拉松，在这样的情况下，余丹跑出了4小时44分的个人最好成绩。“我觉得35天跑6个马拉松在业余跑步圈里也是个蛮牛的事情。”余丹兴奋地说。
在35天的6个马拉松里，最疯狂的要数合肥国际马拉松。当天比赛13点结束，他就立刻赶往火车站，坐上15点回武汉的火车，在18点前准时回到学校给学生上课。即使是人生中的首马，余丹也没有给自己休息的时间，而是带着伤痛赶到北京和客户谈生意，“当时的腿都是酸的，基本上是跛着脚去的”。谈到这里，余丹称自己是胆子大，而且比较幸运的人，跑了这么多次马拉松，既没有在赛前做任何备战，也没有什么科学系统的训练方法，但这么多场马拉松比赛下来没有受什么伤。
“吃货的马拉松”：让人越吃越胖 根本停不下来
当谈到在这么多场比赛中，让余丹印象最深刻的赛事时，他则毫不犹豫地说是香港超级马拉松。超级马拉松与普通42.195公里的马拉松赛不同的是，比的是选手在规定时间内谁跑的里程更长，因此被认为是对人类体能的一大挑战。香港超级马拉松赛分为12小时和24小时两个组别，余丹参加的是12小时组别，比赛时间晚上10点至第二天上午10点。
作为一项国际顶级赛事，香港超级马拉松赛事显得很亲民，处处体现出人文关怀，时刻站在选手的立场上为选手着想，而且赛事组织非常人性化，每隔1公里的地方主办方都设置了一块电子屏幕，用于显示上一公里选手用时、排名和总用时；更有趣的是，沿途都会放置电子称，让选手观察自身体重，以防发生脱水、体重骤减等状况。余丹12小时跑了75公里，站到称上体重反而增加了1kg，原因是主办方沿线补给点的香港美食实在太诱人，忍不住多吃了点。“有的时候都跑过去了，但还是会忍不住折返回去再吃一点小吃”。在这项考验选手体力、耐力与毅力的超级马拉松中，余丹取得了39名的好成绩。
期望2016：穿着“武汉精神”战衣本土作战
有的人曾说，马拉松就像是自己的初恋，有一种不一样的情怀。而对于余丹来说，马拉松就像是婚后的妻子，是左右手一样的亲密之所在，是生活中的一部分，遇到感兴趣的比赛，他就会去参加，不需要特意备战，随时都可以去跑。“我跑马拉松不是出于功利的目的，只是纯粹的兴趣爱好，重在参与，成绩没有那么重要”。因为平时的工作太忙，余丹只有周末的时间可以用来比赛，而今年他希望可以去国外参加一场国际马拉松赛事。
谈到自己的马拉松规划，余丹很肯定地告诉我们“百马计划，肯定要跑满100场”，而这个雄心壮志，他希望可以在9年后，也就是50岁之前完成。在23场比赛的征程中，余丹都会穿着一件印有“武汉精神”的“战衣”出战，2016年，武汉也即将举办国际马拉松赛事，余丹希望曾经出现在祖国各地的这件“战衣”这次能够在武汉本土奔跑起来。
跑马感悟：超越自己比超越对手更重要
余丹跑马拉松，不仅是自己从中得益，还带动了身边的许多朋友。在采访中，余丹告诉我们，曾经他的一个企业家朋友，在朋友圈中看到了余丹参加马拉松的图片，也心动了。于是，余丹带着他参加了一次半程马拉松，从此那位朋友可谓是“一发不可收拾”，至今他已经跑过了四次马拉松。而受到余丹影响而加入跑步大军的学生更是数不胜数。就连余丹的公司也受到了这种影响，他举办了职工运动会，组织了磨山10公里徒步行走活动，可以说，马拉松已经成为公司的文化氛围的一部分。
在采访中，最打动人的不是余丹35天跑了6场马拉松，不是他说要跑满100场的豪言壮语，而是他的一段关于马拉松的感悟。——“在马拉松比赛的途中，永远有超不完的选手，永远有人在你前面，你要做到的不是追过一个又一个对手，而是要超越自己，无论是肉体还是精神”。马拉松带给人的永远不止是强健的体魄，它更多地是让人们拥有更加强大的心灵。也许，这就是为什么这么多人都甘愿把跑马当成是一种信仰的原因。
跑步说实在的是一件比较单调的事情，如果没有别人带动，很少有人可以真正坚持下来，然而做任何事都贵在坚持，只有持之以恒才能慢慢接近终点，才会看到胜利的曙光。（文/陈智通 实习生 息婧）
